Sinds maart 2023 heb ik de basis dry needling cursus afgerond bij Core Release. Website is hier te bekijken. Veel dank aan Robin Bhaggan voor het samenstellen van deze cursus.
Fasciatherapie van Core Release Veel bekende therapieën werken met de oude anatomie, genaamd het spier-bot concept. Bij Core Release werken met de nieuwe anatomie: het spier-bot-orgaan-fascia concept. Fascia is een ander woord voor bindweefsel en dit brengt alles in het lichaam met elkaar in verbinding. Doordat we de fascia rondom zowel botten, organen en spieren behandelen, hoef je niet voor ieder onderdeel naar een aparte therapie. Onze fasciatherapie biedt de totaalaanpak die essentieel is bij het herstel van pijnklachten.
Er is online veel informatie te vinden over dry needling, en in één adem heel vaak genoemd: trigger points en myofasciale pijn. Mocht je online naar informatie zoeken, neem deze altijd door met een open blik; en trek daarna je eigen conclusies.
Triggerpoints zijn als volgt te omschrijven: Hyperirritabele punten binnen een strakke band van een bepaalde spier. Deze strakke band is een groep spiervezels die een abnormale spanning vertoont en een zeer consistente band vormt. Dit wordt gewoonlijk een samentrekking genoemd. De strakke band is meestal pijnlijk en het trigger point is een knobbel die, bij aanraking, tot het soort scherpe pijn leidt waardoor iemand terugdeinst. Deze pijn straalt bovendien naar andere gebieden uit die niet het triggerpoint bevatten, ook wel uitstralende pijn(en) genoemd. Voorbeeld: hoofdpijn kan bijvoorbeeld komen door een triggerpoint in spieren zoals de bovenste monnikskapspier, schouderblad heffer of de musculus sternocleidomastoideus. Deze pijn heeft mogelijk niets met het gebied te maken waar het vandaan komt en de triggerpoints kunnen actief (meteen zorgen voor pijn) of latent (kunnen op lange termijn zorgen voor pijn) zijn.
Myofasciale pijn is als volgt te omschrijven: Dit soort pijn is een regionaal spierproces dat zowel acuut als chronisch kan zijn. Het is invaliderend en komt veel voor bij de bevolking, maar niet veel mensen weten ervan. Het gaat meestal niet met veranderingen in beeldvormende of analytische tests gepaard en daarom wordt het ondergediagnosticeerd en onderbehandeld.
Het doel van dry needling: Dry needling is een techniek die voornamelijk voor myofasciale pijn wordt gebruikt. Zodra ik het triggerpoint heb gevonden dat de pijn veroorzaakt, ga ik deze met behulp van een naald deactiveren. De naald is een soort acupunctuurnaald, maar is langer, omdat ik tot de spier moet komen. Het hele proces vereist reiniging van het gebied en de fysiotherapeut moet handschoenen, ontsmettingsmiddelen en verband gebruiken. Dit komt omdat de droge plek een semi-invasieve techniek is die door de huid van de patiënt gaat. De naalden worden ook in eenheidsverpakkingen geleverd en zijn niet herbruikbaar. In mijn praktijk heb ik standaard naalden en voor mensen met een nikkelallergie heb ik speciale (met goud omhulde) naalden. Deze laatste kan je hier bekijken. Let er op dat dry needling dus geen acupunctuur is.
Voor mijzelf geldt dat ik het beste van dry needling en deep tissue massage kan combineren om op een weldadige manier om te gaan met lichamelijke pijnklachten. Hierbij doe ik mijn best naar de echte oorzaak van de pijn te komen, uiteraard in goed overleg met jezelf en eventuele diagnose(s) die er zijn gesteld. Voor de liefhebber is al het bovenstaande te completeren met Pranic Healing.